半月板损伤（下）

六、为什么半月板损伤比较难康复？

1. 半月板损伤主要是因为外伤导致或长期的关节炎症所致，使半月板损伤与关节无菌性炎症同在，单一的治疗是不可能根除的，

2. 半月板损伤后或经过手术后非常忌讳过量的运动，但大部分并没有注意到，导致病情进一步加重。

3. 治疗半月板损伤的药物相对较少，致使很多庸医胡乱开药，甚至无论具备不具备条件都建议患者手术治疗，使半月板损伤术后并发症增多和二次损伤加重。

七、单一服用所谓的软骨补充剂等保健品是否能康复半月板损伤？

        很多患者经常都能在网上看到某些个人或所谓的厂家宣传自己的保健品有多神奇的功能，且这些保健品都披着某国外品牌的外衣，或宣传自己的产品是纯国外进口等等。等患者将这些东西买到手以后，看见保健品包装上印的都是英文字母，然后附贴着一张中文的说明，上边只是写某某公司总经销的字样。这些保健品根本是没有厂家、没有批准文号的“神奇”国外进口产品。

        当我们要购买的时候多给自己几个问号：这些神奇的保健品真的纯是国外进口？这些所谓神奇的外来“和尚”真的会念经？国外进口的东西就都是好东西，进口的东西都管用？国外进口的保健品比国内的药品都神奇管用？

希望广大患者客观看待自己的病情和选用的产品，尤其是入口能吃的产品。别被三无产品和披着国外进口的伪进口产品所蒙骗。希望广大患者提高对治疗性产品的甄别能力，不要盲目购买，以免造成无谓的二次伤害！

八、半月板损伤什么情况下使用手术治疗？

        半月板损伤患者到医院诊断或治疗后，医生会建议我们采取手术治疗的方式进行治疗，那具体什么情况下我们采取手术治疗方法？首先是外力撞击严重（例如：运动损伤严重、车祸撞击等）导致半月板严重破裂或已经形成大的游离骨，已经不能动或造成严重绞索、別劲的情况，遇到这些情况我们才建议患者采用手术方式治疗！

        手术风险大，费用昂贵，且并发症多，大多数患者做完手术后，并没有非常明显的好转，关节腔还会照常出现肿胀积液，还有部分患者手术后3-5年内又出现关节积液等并发症；一旦复发基本失去了康复的可能。致使患者无回头之路。后悔晚矣。手术不成功还容易造成瘫痪。无论手术成功还是失败，都会对骨关节造成严重的伤害。甚至会造成终生遗憾，俗话说：能吃药不打针，能打针不输液、能输液不手术、能手术部化疗；所以在这里我们衷心的建议广大患者不到万不得已，不要接受手术治疗。

九、治疗半月板损伤如何选择药物？

大多数患者都比较困惑在如何选择治疗半月板损伤的药物，在这里我们建议一个大家选择治疗半月板损伤药物的几个基本标准

1. 这个药物是否与自己的病症对症，以半月板损伤为例，首先包装盒上的治疗范围一栏内得明确印有治疗半月板损伤；其次这个药物对无菌性炎症是不是有效？     
2. 这个产品品是保健品还是药品。保健品是没有治疗效果的，只是环节和辅助治疗，并不能根本改变病情。
3. 这个产品是不是国家食品药品监督管理局批准的国家准字号。

十、半月板损伤日常康复注意事项

1. 早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。

2. 运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。

3. 损伤的半月板能否愈合，取决于受伤部位的血液循环状态，半月板外周1/3部分有足够的血管分布，因此，一般来说，半月板损伤相较于关节面软骨磨损、退化的退行性关节炎而言，通过摄取敝司的锯峰齿鲛软骨粉帮助半月板软骨再生的时间要更长一些，这关键还得看个人吸收能力和软骨再生能力。

4. 除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。

5. 日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。